Archive for 5月, 2014

ラジオ体操あるある②

2014.05.13火曜日

『腕を振って脚を曲げ伸ばす運動』 です。

 

ここでのポイントは、ひざを伸ばしてかかとを上げることです。

これがしっかりできている人は、何事にも かなり力が入っていますね。

『今日もやるぞっ!』というのが伝わってきます。

ラジオ体操あるある①

2014.05.13火曜日

お待たせしました、新シリーズです。

ラジオ体操あるある・・・

最初の 『伸びの運動』 です。

 

この時点で、かかとが上がっている人は、かなりやる気がある人です。

仕事もきっちりこなす人ですね。

 

※イラストは『かんぽ生命』さんからお借りしました。

太陽光施工情報

2014.05.13火曜日

倉庫や作業場の 折半屋根(金属屋根)に太陽光の設置を考えているが多いですよね。

しかし、年数が経っていると 剣先ボルトがサビついてしまい、設置できない現場も多かったんです。

 

そのような現場に この架台がピッタリです。

 

 

 

 

 

 

サビてしまっている剣先ボルトを使わずに 折半の山の下っている箇所にビスで止めていきます。

全ての架台を設置しましたら、太陽光のパネルを載せていきます。

 

仕上げりは こうなります。

北に傾斜していたので、20°角度をつけての設置にしました。

 

折半に穴をあけますが、防水もしっかりしているので問題ありません。

諦めている方がおられましたら、ご相談を。

Oさん邸

2014.05.13火曜日

Oさん、引越ししてから2週間ちょっと経過しました。

NHKの写りが悪いんだって。 

 

ふ~ん

日本代表が発表される

2014.05.12月曜日

5月12日、14:00 来月から始まる W杯の代表23名が発表されました。

私も車を止め ラジオで聞いておりましたが、ザッケローニ監督の発音が悪く

一体誰なのか分からない時が 多々ありました(笑)

 

GK: 川島永嗣、西川周作、権田修一

DF: 伊野波雅彦、今野泰幸、長友佑都、森重真人、酒井宏樹、酒井高徳、内田篤人、吉田麻也

MF: 山口蛍、青山敏弘、遠藤保仁、長谷部誠

FW: 本田圭佑、清武弘嗣、大久保嘉人、香川真司、柿谷曜一朗、斎藤学、岡崎慎司、大迫勇也

大久保選手の選出がサプライズとは言ってますが、あの成績で海外経験もあるのだからいいのでは、という感じですね。

横浜マリノスから斎藤君が選ばれたのが嬉しいですね。

あとは元鹿嶋の大迫選手。最後に呼ばれたのですが、監督の発音では『オザコ』って言うから誰だか分かりませんでした。

 

本番まで残り1ヶ月、万全の態勢で 予選を突破してもらいたいですね!